YIN YOGA & NADA DECEMBER
Onsdag den 4. december kl. 19.30 - 21-30, åbner jeg dørene i Noró Studio, til en blid, sansende og beroligende aften.
Jeg vil i mit kærlige rum, guide dig igennem en blid Yin Yoga session, som vil have fokus på ro og tryghed i nervesystemet. Og inden du lander i savasana, vil jeg give dig NADA, så du herfra kan læne dig ind i 45 minutters dyb ro, på din bløde måtte med et varmt tæppe og en øjenpude med duft af lavendel.
NADA er blid øreakupunktur, hvor 5 små sterile nåle sættes i punkter i dine øre, der støtter din krop i balance. NADA kan bl.a. give dig ro, lindre angst og forbedre din søvn.
Undervejs i sessionen vil der blive spillet rare og rolige toner, og der vil blive serveret te med urter som har beroligende egenskaber.
Antal pladser: 6
Pris: 385 kr
YIN YOGA & NADA JANUAR
Onsdag den 8. januar kl. 19.30 - 21-30, åbner jeg dørene i Noró Studio, til en blid, sansende og beroligende aften.
Jeg vil i mit kærlige rum, guide dig igennem en blid Yin Yoga session, som vil have fokus på ro og tryghed i nervesystemet. Og inden du lander i savasana, vil jeg give dig NADA, så du herfra kan læne dig ind i 45 minutters dyb ro, på din bløde måtte med et varmt tæppe og en øjenpude med duft af lavendel.
NADA er blid øreakupunktur, hvor 5 små sterile nåle sættes i punkter i dine øre, der støtter din krop i balance. NADA kan bl.a. give dig ro, lindre angst og forbedre din søvn.
Undervejs i sessionen vil der blive spillet rare og rolige toner, og der vil blive serveret te med urter som har beroligende egenskaber.
Antal pladser: 6
Pris: 385 kr